一体いつから？変化するメイクの歴史

実はメイクの歴史はとても古く、古代エジプト時代にはすでのこの文化があったといわれています。日本では古墳時代（３～７世紀頃）の土偶の顔面に赤い顔料が塗られていることが確認されていることから、遠い昔から化粧をする習慣があったようです。当時は魔除けや伝染病を防ぐことを目的としていたようで、おしゃれとして確立し始めたのは６世紀～８世紀頃だと考えられています。このころに中国や朝鮮から様々な文化の伝来とともに、化粧品や化粧法も伝えられ、日本の伝統化粧のはじまりとなりました。
当時は服装や髪形を含めた「見だしなみ」という意味で化粧と呼ばれていたとされています。このように、わたしたち女性には欠かせないメイクは遠い昔から行われてきた一つの「伝統文化」でもあるわけです。
明治時代以降は海外からの化粧品が入ってくるようになり、一般の人にも認知されるようになりました。アイシャドーやチーク、口紅をする習慣になったのはその頃ですし、大正時代には化粧水や乳液、石鹸、香水などが使われ始め、現在と変わらない方法に近づいてきました。
アイシャドーを使い始めたあたりから、やはり当時から目に対する美意識が高かったんだということがわかります。
現代でもアイメイクに対する意識はとても高く、アイプチや二重テープを使って二重の幅を広げたりする一重の人向けのアイテムがたくさん存在していますし、黒目を大きく見せるためのカラーコンタクトレンズまで販売されているほどです。
このようにメイクの歴史をさかのぼっていくと、日本人はおしゃれにとても敏感で、より美しくみせようとする意識がとても高いことが分かりますね。

悩んでない？一重を生かすメイクアップで、もっとおしゃれに・・・。

上記にもあるように、日本人にとって「目」はとてもコンプレックスに感じる部分ナンバーワンのパーツではないでしょうか。実は筆者も腫れぼったい一重をしているので、ぱっちり二重の友人や街中で見かける人たちと比べては落ち込むこともしばしば・・・。今でも二重に憧れますし、いかに目を大きく見せることが出来るか・・・と毎回メイク時に悩んでいるほどです。ここでは、筆者目線で一重の方向けのメイクのやり方やコツをご紹介していきたいと思います。
　

～化粧前はマッサージでむくみをとる！～

セルフで出来るむくみとりマッサージは簡単でおすすめです。お手持ちの化粧水をしみこませたコットンを数分目に乗せておくだけでも、十分に効果が期待できます。また、乳液やマッサージクリームを多めに塗り、指の関節を使って眉毛部分やおでこをクルクルとマッサージして血流を良くすることで、まぶたがスッキリします。

～まつ毛は根元からビューラーで思いっきり上げる！～

よく「まつ毛はカールを付けながら根元から三段階ほどかけて上向きに」と聞くことが多いですが、一重の場合は瞼に隠れてしまうことが多いので、根元から一気に上げましょう。その際は瞼を軽く持ちあげて、まつげを上げやすくするのがポイントです。マスカラを使う場合は根元を多めに、だまにならないように気を付けながらつけてください。マスカラを塗った後も、同じやり方でまつ毛をしっかりと持ち上げます。
筆者は二重の自分の顔に違和感を感じてしまうためアイプチやテープは一切使いませんが、この方法でまつ毛にボリュームと長さをだしています。
また、つけまつげを使用する場合は目尻部分だけカットして使うとタレ目効果と長く見せる効果があるので、まつ毛の長さが欲しいという方にオススメです。

～アイシャドーのカラー次第でクールな印象にキマる！～

一般的にはブラウンやブルー、しつこくないグリーンが一重メイクに最適といわれていますが、自分に似合うカラーはそれぞれ違うので、しっかりと見極めましょう。
筆者のおすすめは発色が薄めのブラウン、またはカラーの発色が薄いラメが目立つアイシャドーです。ブラウンは腫れぼったく見えてしまうイメージですが、発色の薄いものは万が一塗りすぎてもくどくなりにくいため使いやすいカラーです。またラメの割合が多めのアイシャドーは、カラーよりもラメが強調されるので、クール系にキマります！
コツは瞼を軽く持ち上げ、まつ毛の根元を埋めるような感覚で少しずつ塗っていきます。塗れてるかな？と思うくらいが丁度良く、仕上がりも自然です。

コンプレックスに感じないで！あなたの個性とうまく付き合いましょう

典型的な日本人顔といえば、平たくて目が細くて小さく、鼻も低い・・・。いわゆる、顔の造りが薄くてインパクトの少ない平凡な顔を想像すると思います。そして、やはり多くの女性がメイクをするにあたってこだわるのが、上記にもありますように“いかに目を大きくみせるか”という部分だと思います。
筆者も典型的な日本人顔の特徴をしているので、アイメイクは特に一番こだわります。外人のホリが深くてくっきりとした二重には長年憧れていました。
しかし海外で生活するようになってからは、昔ほどコンプレックスに感じていません。マスカラやマツエクはいまだに手放せませんが、ガッツリと派手なメイクをすることがなくなりました。
実は、細くて腫れぼったく見える目は、海外の人たちにとっては美しく見えるパーツなんだとか・・・。キリッとした細長い目はとてもセクシーなんだそうです。それを聞いてからはコンプレックスに感じることはなくなり、自分の目の特徴を生かしたアイメイクを心掛けるようにしています。
コンプレックスに感じる部分は人それぞれ違いますので、あえてそれらを生かしたメイクをおこなってみてはいかがでしょうか？今まで似合わないだろうと決めつけていたカラーを取り入れてみたり、アイラインで囲んだキリッとしたメイクに挑戦してみたり・・・。もしかしたら新しい発見があるかもしれませんよ！流行りのメイク術にとらわれずに、自分が一番美しく魅せられるメイクをするのが一番大切なことだと思います。

いかがでしたでしょうか・・・

日々進化する日本女性のメイク術。コンプレックスに感じてきたからこそ、今このように様々なコスメ商品やメイク術が生まれたのではないかと思っています。それらをうまく取り入れて、キレイに魅せるメイク術を磨いていきたいですね。

アメリカの心理学者メラビアンによると、人の印象は初めて出会った時に3～5秒で決まり、しかもそのほとんどを「視覚情報」（見た目）から得ているそうです。
2015年5月にフレッシャーズが社会人の男女351人に「第一印象を決める！ 一番重要だと思う「顔のパーツ」は？」という調査を行ったところ、なんと「目」と答えた人が91％もいました。
アイメイクだけで色んな顔に“化ける”ことができる、『ものまねメイク』で有名になった「ざわちん」さんが、よい例ですよね。
ということで、メイクの中でも特に目元は重要ですが、アイメイクが苦手な女の子って、意外に多いですよね。
そこで今回は、基本的なアイメイクの手順とコツをご紹介していきます。

意外と知らない？　アイメイクの道具と手順

メイクには必ずこの順番でなければいけない、という決まりはないのですが、初心者の方やアイメイクが苦手な方にオススメの基本的なアイメイクの手順をみていきましょう。ちなみに、顔全体のメイクとしては、アイメイクの前に「化粧下地」「ファンデーション」を済ませていることを前提にしています。

① ビューラーを使う。

ビューラーはメイクの早い段階で使用します。アイメイクの最後にしてしまうと、ビューラーのゴム部分で、せっかくのアイラインやアイシャドーが崩れてしまいます。
色々なメーカーからビューラーが販売されているので、自分の目の形や大きさに合ったものを使いましょう。

＜手順＞

まつ毛の生え際に、ビューラーのカーブをしっかりと合わせます。
このとき顎をあげて引きます（ビューラーではなく必ず顎を動かしてくださいね）。
まつ毛を挟んだ状態で、5秒キープします。根本が終わったら、真ん中～毛先と順番にカールしていきます。真ん中～毛先はホットビューラーを使うか、あるいはビューラーをドライヤーなどで温めて熱の力でカールさせていきましょう。毛先の方をカールするときは、力を入れすぎないように気を付けてくださいね。

② アイシャドーのハイライトカラーでまぶたのくすみを消す

アイホール（上まぶたの部分）に、ベージュやミルクカラーといった明るい目のカラーをまぶたのくすみを消します。大きいチップを使ってもよいですが、指先でなじませるように塗る方が自然な仕上がりになります。

③ アイラインを引く

アイライナーには、ペンシル・リキッド・ジェルなどのタイプがありますが、初心者の方にはペンシルをお勧めします。
ペンシルの中でも芯の柔らかい鉛筆タイプがぼかしやすく使いやすいと思います。
目頭から目尻に向かって線を引きます。線の引き方のポイントは、まつ毛の根本を埋めようとイメージしながら描くことです。一気に線を引く必要はありません。小刻みにアイライナーを動かしながら、丁寧に線を引きましょう。

④ アイシャドーをグラデーション風に塗る

ミディアムカラー（メインに使う色より少し薄く、ハイライトカラーよりは濃い色）のアイシャドーを、目の際からアイホールにかけてぼかします。ブラシを目の際にのせ、横向きに塗ってから、指先で縦に少しなじませると、きれいなグラデーションになります。塗る範囲は、鏡に向かって目をしっかり開けたとき、目の上に少し塗った色が見えるくらいを目安にしましょう。
最後にメインカラー（使いたい色で一番濃い色）を目の際に細いチップでのせます。
目尻から目頭にかけて往復するようになじませます。アイラインを引いた上に重ねるように塗るとよいでしょう。
仕上げに、ハイライトカラーをアイホールの外側（眉山の下の辺り）と下瞼にも軽くのせます。
＊アイシャドーのグラデーションの塗り方は色々なパターンがありますが、比較的失敗しにくい順番をご紹介しています。

⑤ 眉を整える

スクリューブラシで、毛の流れを整えます。
アイブロウペンシルで、眉山から眉尻に向かって流すように眉尻の細い部分を描きます。そのあと、眉毛の薄い部分に一本一本、隙間を埋めるようにして毛を描いていきます。
パウダーで眉全体の輪郭をぼかします。
眉マスカラを使う場合は、まず毛の流れに逆らってつけてから、毛の流れに沿って眉毛全体を整えます。そうすると、アイブロウペンシルとパウダーがなじんで、きれいに仕上がります。

⑥ マスカラをつける

そのままマスカラを塗ってもよいですが、まずマスカラ下地をつけておくと、カールの持ちがよくなります。
マスカラを横にして、上まつ毛の付け根から毛先に向けて、左右に動かしながら塗っていきます。下まつ毛はマスカラを縦にして、目尻から目頭にかけて塗ってください。下まつ毛をあまり塗りすぎると、がっつりメイクになるので、ナチュラルにしたい方はボリュームに気を付けましょう。

最後に

最初は難しく感じるかもしれないですし、うまくいかない部分もあるかもしれません。でも、少しずつ慣れていくと、だんだん自分に合ったアイテムや色使いもわかってきます。この機会にぜひチャレンジしてみてください。

ナチュラルメイクは色使いが重要ポイント

①アイライナー

黒は引き締めの効果が強いので、目力を強調したい場合には有効。上ラインは黒、下ラインはブラウンと使い分けると、より効果的です。
また、顔立ちやほかのメイクによっては「目元だけ濃すぎてなんだか不自然だな」と感じる場合は、ブラウンやネイビーがおすすめです。

②アイシャドウ

基本的には肌の色に近いものを選びます。
素肌感を出したい場合はベージュ系、ちょっと陰影をつけて彫りを深く見せたい場合はブラウン系を選ぶとよいでしょう。少し血色をよく見せたい場合はピンク系やオレンジ系もよいですが、ふっくらした一重まぶたや奥二重まぶたの方は、腫れぼったく見えてしまう場合もあるので注意です。また、パール感があるものもまぶたが重たく見えがちなので、避けた方が無難です。

③ アイブロウ

基本は髪色と同じか、ワントーン明るめの色が自然に見えます。たとえば黒髪の人なら、明るめのブラックか、ダークブラウンがおすすめです。

目元の演出は必要最小限に

①アイライナー

幼い感じを出したいときや、他の部分（リップなど）を強調したい場合は、あえてアイライナーをひかないという手もありますが、大人っぽい雰囲気を出したいときや、きちんと感を出したいときは、部分的にアイライナーを引いてみましょう。
アイテムとしては、リキッドタイプのアイライナー（なるべく細いもの）がおすすめです。リキッドはにじみやすいので、なるべく汗や涙に強いものを選びましょう。
一重まぶた、奥二重まぶたの方は、まつ毛とまつ毛の隙間を埋めるような感じで黒目の範囲の上下（上まつ毛・下まつ毛の生え際）にだけ使うと目を大きく見せる効果があります。
あるいは、目力を強調せずに優しい雰囲気にしたい場合は、下まぶたの目尻から目全体の３/１だけラインをひくと、ナチュラルな感じになります。さらに、このラインをダークブラウンのアイシャドウをのせてぼかしていきます。こうすることで、よりナチュラルになる上に、メイクの崩れを防止する効果があります。

②アイシャドウ

アイシャドウを使うことに慣れていない人は、グラデーションを作るためのカラーが３色以上（メインカラー、ミディアムカラー、ハイライトなど）がセットになったパレットタイプを使うと失敗しないでしょう。濃く塗らず、あくまで自然な陰影に見える程度に塗りましょう。

③マスカラ

ボリュームタイプよりも、まつ毛の長さを出すタイプを選びます。濃くなり過ぎないように、コームでダマをとっておきます。しっかりと下まつ毛にマスカラを塗ると一気にバッチリ派手めのメイクになってしまうので、あくまでも量を控えめにし、ナチュラルに仕上げましょう。

④ 涙袋

ぷくっとした涙袋のメイクは可愛いので必須だという人が多いかもしれませんが、色使いが白すぎたり、パールやラメでキラキラし過ぎたりすると、そこだけ不自然な感じになります。ナチュラルかつキレイに見せるには、まずアイシャドウベースを塗って、目元のくすみを隠し、メイクが崩れにくいようにします。笑った時に盛り上がる部分だけに、ブラウンのアイシャドウをのせます。涙袋を強調するために、ブラウンのペンシルタイプのアイライナーで、影を描きます。（涙袋の下の部分に薄く描きます）。麺棒などで、影のラインをぼかすと、自然な仕上がりになります。

ナチュラル美眉は手入れが決め手

最近は自分の眉を生かした「太眉」が流行っています。太い目の眉は、小顔効果や、目を大きく見せる効果もあります。ナチュラルメイクでは本来の眉をあまりいじる必要はありませんが、手入れされていないぼさぼさの眉では魅力が半減してしまいます。

≪手入れのポイント≫

① コームで毛の流れを整えます。
② 眉頭～眉山の毛を指で押さえ、眉のラインからはみ出している毛をはさみで切ります。
③ 眉山～眉尻も同じように、眉の下部分にはみ出している毛をはさみで切ります。
④ 上記以外の部分で、明らかに不要な毛（眉間や上まぶたの産毛など）は抜いてしまいます。

≪メイクのポイント≫

① 眉頭はペンシルなどで描くと不自然になるため、パウダーでぼかすように描きます。
② 眉毛の薄い部分は、ペンシルで埋めるように一本一本丁寧に描きます。
③ 眉のカラーを変えたい（明るくしたいなど）の場合は、眉マスカラで色をつけます。

最後に

全体的にブラウンのカラーを効果的に使っていることにお気づきでしょうか？
ナチュラルなアイメイクには、ブラウンは欠かせない色です。いつも使っているメイクのアイテムをブラウンに変えるだけでも、ぐっとナチュラルな雰囲気に仕上がりますよ。是非お試しください。

自分の目に合ったアイメイクを知ろう

二重の人、奥二重の人、一重の人、と色々なタイプの方がいますが、同じメイクをしていても、その印象は全然違ってきてしまうのです。
特に奥二重・一重の方は大きく見せるためのメイクが、逆効果になってしまうことも…。それぞれのタイプ別に、メイクのコツや注意点などをみていきましょう。

①奥二重タイプ

「せっかく綺麗にアイラインを入れても隠れて見えない」「二重の幅が狭くて、ギャル系のメイクが似合わない」…など、悩みが尽きない奥二重タイプさん。
目を大きく見せるために、がっつり太めのアイラインを入れてしまいがちですが、これが失敗の原因。ますます目が小さく見えてしまうんです。

＜アイブロウ＞

瞳より明るめの色を選びます。あまり眉山を高く描きすぎない方が、清潔感のある感じに仕上がります。

＜アイライン＞

黒目を大きく見せるには、二重の幅を塗りつぶさないように、アイラインは目の際に細く引くこと！　細いラインで目の輪郭を強調しましょう。

＜アイシャドウ＞

パール系やラメ系のものは避ける。アイシャドウのカラーは肌の色味に合わせるとよい（アイシャドウで目が腫れぼったく見える人は、目元が引き締まって見える寒色系がオススメ）ですが、一番よいのはブラウン系のアイシャドウです。３～４色以上入っているアイシャドウで、グラデーションを作りましょう。

【おすすめアイテム】

メイベリン（http://store.maybelline.co.jp/?p_id=E00069）
ビックアイ　シャドウ
¥1,512（税込）／ブラウン系
ナチュラルな「でか目」になれるアイシャドウ。涙袋カラー入りです。
発色がよくつやっぽい輝きで大人っぽい仕上がりになります。パレットが初心者にも　
わかりやすいと好評です。

＜マスカラ＞

ボリュームアップタイプ＆長さがアップできるロングタイプを選びましょう。上まつ毛だけでなく下まつ毛にも丁寧にしっかりと塗ります。

②一重タイプ

すっきりとクールな目元が魅力の一重タイプさんですが、その反面、目力の弱さや
キツい印象を与えているのでは気になる方も多いのでは？　そんなお悩みもメイクで解決できます。

＜アイブロウ＞

濃いめのブラウンで目の際に合わせて、なだらかな眉山（目との距離が近くなるように意識します）を描きます。目元がさびしくならないよう、ブラックは避けましょう。

＜アイライン＞

濃いめのブラウンのアイライナー（リキッドタイプがおすすめ）で、目を開いたときにも見えるくらいに太いラインを引くのがポイントです。目頭・目尻とも少し長めに描きます。上手くラインがひけないという方は、最初はまつ毛の生え際に細く引き、その線に少しずつ描き足すようにして太くしていくと、きれいに描けます。ただ、張り切りすぎて目全体を囲むように描くのはNG！目が小さく見えてしまいます。あくまで、がっつり太いラインを引くのは上まぶただけにしましょう。

＜アイシャドウ＞

まぶたにボリュームのないすっきりした一重タイプの方は、肌なじみのよい暖色系を使うと目を大きく見せる効果があります。ただし、まぶたにボリュームのある一重タイプの方は、暖色系だと腫れぼったくなってしまうので、寒色系を選びましょう。
なお、どちらのタイプも似合うのが「スモーキー」カラーです。

【おすすめアイテム】

カネボウ（http://www.kanebo-cosmetics.co.jp/products/2081696）
ケイト　ブラウンシェードアイズ
¥1,728（税込）／BR-4ディープ（シックなスモーキーブラウン）
　就活やお仕事にも使える大人っぽいグレー寄りのブラウンカラー。初心者の方にもグラデーションが作りやすいパレットです。

＜マスカラ＞

しっかりとカールを作るために、ホットビューラーや下地を使うことをおススメします。マスカラ自体はロングタイプ＆カール力のあるタイプのブラックを選びましょう。下まつ毛にもしっかりとつけてくださいね。

③タイプ共通

二重・奥二重・一重関係なく、「デカ目」効果が得られます。

＜涙袋を描く＞

笑った時にぷっくりと膨らむ部分にアイボリー系のシャドーやパール入りのベージュ系シャドーをのせます。涙袋の下にブラウンのアイブロウペンシルで影のように境界線を描くと、より目の大きさを強調できます。

＜より大きく見せるためのポイント＞

◎アイラインは黒目の上の部分をやや太めに描くと大きく見えます。また、ブラックよりはブラウンのアイライナーで引くと、より大きく見える効果があります。
◎マスカラはブラックがおすすめ。黒目の上の部分だけ２度塗りすると、より目が大きく見えます。

最後に

目の印象はメイクで簡単に変えることができます。目は、顔の中でも相手の印象に残りやすい重要なパーツなので、自分の目のタイプに合ったメイクで、最大限にあなたの瞳の魅力を引き出してあげてくださいね。