美白クリームとは？

化粧品のクリームとは本来、肌に潤いを与えて油分を維持するといった保湿を目的としていますが、中には美白成分が配合されたクリームも多く販売されています。
色素沈着やシミ、黒ずみを改善したり予防したりする効果のあるものから、皮膚のターンオーバーを促進するものなど成分によって効果は異なります。また、使用方法についても、ボディ全体に使えるものから、顔の気になる部分のみに使用するタイプまで色々ありますので、ご自分のお悩みや目的に合ったものを選ぶようにしましょう。
今回は、そんな数多くの化粧品クリームの中から、クリーム本来の効果である保湿と、美白効果にすぐれたクリームをご紹介します。

口コミでも人気！　優秀な美白クリーム７選

① アスタリフト　ホワイトクリーム

（http://shop-healthcare.fujifilm.jp/astalift/products/astaliftwhite/cream.html）
¥5,400（税込）／30g
美白成分としては厚生労働省から効能が認められている安全性と浸透率の高い美白成分「αアルブチン」が配合されています。シミ・ソバカス・日焼けの原因となるメラニンを生成するチロシナーゼに作用し、メラニンの生成を強力に抑制する効果があります。また、角層をうるおいで満たしてその働きをサポートする保湿成分「アスタキサンチン」が配合されており、ビタミンCの6,000倍の抗酸化力で、シミやシワなどの老化現象を防ぐ作用があります。
クリームというよりはジェルに近い軽いテクスチャで、肌になじみます。

② HAKU　メラノクール　ホワイトソリッド

（http://www.shiseido.co.jp/cms/onlineshop/hk/b/melanocool/）
¥10,800（税込）／45g　　　¥2,484（税込）／10g
紫外線によって肌がほてると、過剰にメラニンが増加し、シミや黒化につながりやすくなるとのことで、冷蔵庫で冷やして使うという珍しいタイプのクリームです。保湿はもちろん、資生堂が独自で開発した美白有効成分「４MSK」配合で、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぎます。使用感はまさに「冷たいバター」のようで、固形状のクリームを肌にのせると、すぐに溶けてスーっとなじんでいきます。お風呂上りの肌にも心地よいです。気になる方は、まずはお試しサイズ（10g）の使用をおすすめします。

③ アユーラ　モイスト　パワライズクリーム

（http://www.ayura.co.jp/contents/topics/2015/0723/）
¥8,640（税込）／28g
こちらも美白有効成分「４MSK」配合で、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐタイプのクリームです。乾燥によるシワの予防はもちろん、つや・はりのある肌に導くアンチエイジング効果があるという点でも人気です。低刺激なのも安心できますね。
夜のみの使用で効果を実感できます。お高めではありますが、冬前に是非試して頂きたいクリームです。

④ decencia サエル ホワイトニング クリーム クリアリスト

（https://www.decencia.co.jp/nccp/sa-0023-a.aspx）
¥5,400（税込）／30g
お肌に負担になるような美白化粧品が多いなか、こちらは敏感肌の方にも安心の美白クリームです。独自開発の技術で、お肌にしっかりとバリアをはりながら、自然の美白成分で肌を白くします。しっとりなめらかな肌触りのテクスチャです。無着色・無香料で、化粧品特有の香りが苦手な方にもおすすめ。お手頃なトライアルセットも販売されています。まずはそちらで肌に合うか試してみてはいかがでしょう？

⑤ b.glen 　Qusomeホワイトクリーム1.9

（http://www.bglen.net/products/detail.php?product_id=496&a8=T-.yc-WAKvbrUrr1YMl-dAky-RCcXUiPVA5P_sUqwShlBohA8vbANv.UY-.yV）
¥6,480（税込）／15g
美白成分にはシミを予防するものとシミを還元するものの2種類がありますが、こちらはシミを還元する成分「ハイドロキノン」（b.glen独自の成分「Q(HQ)QuSome®化ハイドロキノン」を採用）が配合されています。他の美白化粧品でシミの改善効果を実感できなかった方におすすめ。さらりとしたテクスチャで、なめらかに肌になじみます。シミ・くすみ・そばかすのほか、色素沈着のあるニキビ跡にも効き目が期待できます。化粧水・美容液・クリームなどが入った7日間のトライアルセットも販売されています。

⑥ 濃厚本舗　ホワイトクリーム

（http://www.rakuten.ne.jp/gold/noko/）
¥2,100（税込）／30g　*楽天市場の店舗では　\1,296(税込)／30ｇ
皮膚科でシミ治療に使われている成分「純ハイドロキノン」を2％配合したクリームです。顔のシミ以外に、体の気になる黒ずみや虫刺され跡などにも効果的です。
顔に使用する場合は、全体に塗るのではなく、気になる部分にスポット使いしてください。口コミでは効果があったシミと、なかなか効果が表れないシミがあるようですが、他のハイドロキノン配合のクリームに比べて驚くほどお手頃な価格なので、気軽に試せるのが嬉しいですね。

⑦ アンプルール ラグジュアリーホワイト クリームAO

（http://www.ampleur.jp/p/l/w/209012.html）
¥19,440（税込）／30g
できてしまったシミを徹底的にケアすると同時に、新しいシミがつくられるのをしっかりガードしてくれる、夜専用のスペシャルクリームです。配合されている美白有効成分「新安定型ハイドロキノン」は、従来のハイドロキノンより酸化しにくく、湿度や熱にも耐性力がある、刺激感のない優しい成分です。お値段は高めですが、＠コスメなどの口コミでも評価の高い、ロングセラー化粧品です。

さいごに

美白成分が配合されたクリームの中には、肌を刺激するような成分が含まれているものもありますので、必ず配合されている成分の確認や、試供品などで肌に合うか試してみてから愛用するようにしてください。万が一、肌に合わないと感じたときは、肌トラブルが起きないよう、すぐに使用を中止してくださいね。
夏の終わりから冬にかけてが、もっとも美白効果が実感できる季節です。
今から美白クリームで、潤いのある白い肌を目指してみませんか？

洗浄力や手軽さの点では、オイルクレンジングやジェルタイプのクレンジングなどに軍配があがりますが、色々な種類のあるクレンジングの中でも、もっとも肌に優しいのはクリームタイプのクレンジングです。クリーム状なのですべりがよく、摩擦が起きにくいため、肌を傷めません。敏感肌の方や乾燥肌の方、角質や角栓が気になる方などに
特におすすめです。また、普段はオイルクレンジング派の人も、乾燥が気になる季節は、週に1回だけでもクリームクレンジングを使ってケアすることで、肌がしっとりとするので、是非試してみてください。
でも、なんとなくクリームタイプのクレンジングって「メイクが落ちにくそう」「どうやって使うのかわからない」というイメージがあり、敬遠してしまっている方が多いのではないでしょうか？
クリームタイプのクレンジングには、使用後に洗い流すタイプと、ティッシュやコットンなどで拭き取るタイプがあります（どちらでも使用可能なタイプもあります）。それぞれの使い方を簡単にご紹介します。

クレンジングクリームの使い方

≪洗い流すタイプ≫

① 手を清潔にする
石鹸でしっかりと手を洗い、水気をふき取ります。（濡れた手でも大丈夫なタイプもありますが、乾いた手のほうが効果があります）。
② クリームを手に取る。
クリームの量が足りないと摩擦が起きやすいので、惜しまずたっぷりと使ってください。目安としてはだいたい500円玉硬貨くらいですが、使用方法に量が乗っている場合は、それに従ってください。
③ マッサージをするように優しくメイクとなじませます。
指先に力を入れすぎないように気を付けて！　白いクリームがだんだん透明になっていきます。くるくると円を描くようにして、Tゾーン⇒頬・顎⇒目元⇒口元の順に、オイル状になるまでゆっくりとなじませてください。最初はクリームが肌に密着するように、ちょっと重たい感触があると思います。優しくマッサージしているうちに、クリームの手ごたえが軽くなり、肌の上を滑るような感触に変化します。そうなったら、すすぎに入りましょう。（マッサージ効果ありのクレンジングクリームもありますが、そうでないものの場合は、あまり長くマッサージし過ぎないよう気を付けましょう）
④ たっぷりのぬるま湯でしっかりと洗い流す。
ぬるま湯を手ですくって、クレンジングの時と同様に、肌になじませます。クリームとお湯が乳化した（白っぽい液状になった）ら、べたつきがなくなるまで、しっかりとすすぎます。
⑤ 洗顔料で洗顔する。
すすいだあともべたつきが気になる場合は、洗顔料で洗顔します。
⑥ タオルを顔に優しく押し当てるようにして、水分を拭き取る。
クリームタイプのクレンジングはしっとりとした仕上がりが特徴ですが、それでも乾燥が気になる場合は、タオルドライ後にスキンケアをしましょう。

≪拭き取るタイプ≫　*①～③、⑤～⑥は洗い流すタイプと同じです。

ティッシュやコットンでやさしく撫でるようにしてクリームを拭き取ります。
（決してごしごし擦らないようにしましょう）

≪注意点≫

ウォータープルーフのリキッドファンデーションやUV効果の強めのベースメイクには向きません。また、濃いめのアイメイクはクリームクレンジングを使う前に、ポイントメイク落としを使って落としましょう。

さらにひと手間でスペシャルケアに

明日はデートがある！など特別な日に備えて、肌の状態を整えておきたい場合は、拭き取りタイプのクリームクレンジングでひと手間かけると、美肌効果が上がります。
是非お試しください。

◎化粧水をたっぷりなじませたコットンで、クリームクレンジングを拭き取ります。
◎クリームを拭き取った後、蒸しタオルで顔を蒸らしてから、ぬるま湯でクリームを乳化させます。

≪蒸しタオルの作り方≫

水で濡らしたフェイスタオル（軽く絞ってください）を、500Wの電子レンジで30秒～1分加熱します。600Wでも大丈夫ですが時間を調整してください。取り出すときはかなり熱くなっているため、なるべく端のほうを持つようにし、火傷には気を付けてくださいね。

さいごに

クリームクレンジングに興味を持たれた方へ、最後にいくつか口コミなどで人気の高いクリームクレンジングをご紹介しておきます。拭き取りタイプ・両用タイプ・洗い流すタイプと、それぞれから１つずつ一例を挙げていますが、これに限らず色んなクリームクレンジングがあるので、是非あなたの肌に合うものを見つけてくださいね。

≪おすすめのクリームクレンジング≫

①コスメデコルテ（http://www.cosmedecorte.com）
AQミリオリティ　リペア　クレンジングクリーム
¥10,000（税抜）／150g
＠cosmeのクレンジングクリーム部門でもランキング1位獲得。（2015/9/10現在）
お値段も品質も最高級のクレンジングクリーム。
口コミでもかなりの高評価です。特に鼻の角栓など毛穴のケアをしたい人にオススメ。
拭き取りタイプです。

②イグニス（http://www.ignis.jp/lineup/detail/102）
ブラン クレンジングクリームN
¥3,500（税抜）／200g
香りがよくてリラックス効果もあり。乾燥肌やニキビでお悩みの方にオススメ。
拭き取り・洗い流し両用です。

③ちふれ（http://www.chifure.co.jp/products/cleansing/2539.html）
パーフェクト メーク クレンジング
¥800（税抜）／120g
刺激が少なく、荒れているお肌にも安心。
お手頃価格で、とりあえずクレンジングクリームを試したい方にもおすすめ。
洗い流すタイプです。